付箋活用法

毎日、付箋やメモ書きをやっています。 忘れちゃうから書くようにしています(^_^;) 付箋で私がやってるのは、最近始めたのは達成カウントダウン。 ラスト１週間前位から日にちを書いてめくっていくのです。 例えば、 残業があと、７日間やったら３０時間達成するぞ！ あと、７日間でお金が貯まるぞ！ あと、... 続きをみる

人のせいにしない

最近、感じたことがあったのは人のせいにして 誤魔化す人間のこと。 これは、仕事の話。 一緒に仕事をしていた人が、パソコン入力をまちがったようで コソコソやっていたのです。 私は、入力を間違えないため確認しながら打ってるので 間違いはなかったんです。 ところが、最終確認をすると間違えがあり、上の人に... 続きをみる

お肌の保湿しよう！

改めて顔を洗顔してから保湿ってなんか疲れてると 面倒でついついさっとやっておろそかにしちゃうんですよね。 でも、肌は悲鳴を上げてるはずなんです。 私は、最近お風呂保湿をしてます。 やってる人いらっしゃると思うのですが、 お風呂で髪の毛洗い、体を洗い、顔を洗います。 そうしたら、軽く水気を取り、化粧... 続きをみる

子供は褒めてあげよう、そしてぎゅっと抱きしめて♡

私が小さな時は、子供を褒める親なんてそんなにいなかったものです。 怒るばかりで、子供の気持ちを尊重してくれる親がいたでしょうか？ 未来のパパ、ママ　今、パパ、ママ お父さん、お母さん、 おじいちゃん、おばあちゃんへ おかずママが伝えたいこと・・・ 怒られてばかりだと褒められることが苦手になってしま... 続きをみる

節約に疲れたら・・・

節約ってなかなか大変なんですよねえ。 色んな節約術があると思うのですが、 節約のお話より、疲れたときのお話をしようと思うのです。 「あ～、衝動買い、ネットで買っちゃおう」 何て思ってはいけませんよ。 ノープランからは何も生まれないのです。 しか～し、解消法の衝動買いは違いますよ☆ミ １００円ショッ... 続きをみる

カレンダー活用法

私は、毎年カレンダーを２種類用意しています。 １か月ごとで記入出来るものを使っています。 そして、壁に貼るものと、卓上用の物です。 それに、いろいろ記入しています。 目標を掲げて、出来たら〇をつける。 残業時間を書いたり。 一か月たつと、〇がたくさんついていて 達成感があってとても嬉しく思い、楽し... 続きをみる

思い込み、意地っ張りは卒業しなくちゃ

思い込みや、意地を張ってしまうことありますよね。 これは、私の話です。 仕事のことなんですけど・・・ 作業が途中になって終わらず、 食事休憩に行かなくてはならないことがありました。 でも、終わらないと使えない奴だと思われるのが嫌でした。 (使えない奴だと思われる←これが思い込み) そして、「もうい... 続きをみる

生きてることに感謝・・・母親が教えてくれた

うちの母親が良く言ってたことです。 「朝起きて、あー今日も生きてた、感謝だなあ」 現在の母親の年齢７７歳 生きている事に有りがたいな、感謝だなと感じるんだそうです。 それを聞いたとき、「へー、そうなんだ」 ぐらいしか感じなかった、「そう感じるんだ」 ぐらいしか思わなかったんです。 今は。私も少し感... 続きをみる

ちょっとしたこと・・・

子供に知らなかったよ！と言われたちょっとしたこと。 フライパンを使ったらすぐに洗う。 熱いから気をつけて。 放置してはいけないよ。 すぐに洗わないと汚れが落ちないのです。 放置しておくと冷めて汚れが固まって落ちにくくなるのです。 ガスコンロの回りもすぐにふこう。 フライパン同様、熱いうちの方が汚れ... 続きをみる

ほうれんそうをしよう！

ほうれんそうってご存知ですか・・・？ お野菜のほうれんそうは誰でも知ってますね。 いやいや、これじゃないんです。 ほうれんそうのことじゃないんです。 ほうれんそう ほう　→　報告 れん　→　連絡 そう　→　相談 仕事でよく聞かれる言葉だと思います。 最近、思うのはほうれんそうないなと思うことです。... 続きをみる

疲れたときは休息を

日々、仕事をして生きているのでやっぱり疲れますね。 疲れたときは、無理をせずにゆっくり休みましょう。 自分の大好きな飲み物でも飲んで、ボーっとする日も ありだと思います。 体の疲れと、心の疲れをクールダウンしましょう。 張りつめたものを解放してあげましょう。 そして、自分に 「おつかれさま、よくが... 続きをみる

物忘れ、覚えられない人、書きましょう。

物忘れってありますよね。 若い人はないのかな・・・？ 物忘れが激しくなってきたとか年を重ねていくと 多くなっていくんですよ。 それでも、物忘れって普通でもあると思うんですよね。 鍵とか、お財布とか決まったところに置いているつもりでも 違うところに置いてしまうことってあるんです。 それが、多くなりが... 続きをみる

思い込みって怖いんです

すごく思い込みが激しく、被害妄想がたくましすぎる人って 世の中にはいるんです。 自分が、嫌われてるんじゃないか。 自分が、仕事など出来ないと思われてるんじゃないか。 自分が、臭いと思われてるんじゃないか。 自分が、ブスと思われてるんじゃないか。 自分が、どうしようもない人間だと思われてるんじゃない... 続きをみる

ポイントカードを持とう！

最近、ポイントカードののぼり旗が結構気になってます。 というのも、Ｔカードが使えるところが多くなってるような 気がします。 最近、ビックリしたのは吉野家でＴカードが使えるのです。 ガストも使えるのは前から知っていたのですが、吉野家までとは。 まだ、お店に行ってないのでわからないけど行ってみようと ... 続きをみる

子供が小さいうちにお金を貯めよう！

今、すごく思うことって子供たちが小さい時、 お金を貯めるべきだったなと本当に思います。 小学生までが貯め時なんだよと聞いていたのにもかかわらず、 お金を貯めることが出来ませんでした。 今、思うと本当にそうだったなって。 高校に行くと結構、お金がかかるんです。 中学校でも部活によってはお金がかかると... 続きをみる

負けちゃう、逃げたい、悲しいよ

自分が様々なことに負けてしまって、逃げ出したくて 悲しみにふけることってありますよね。 もしかしたら、「そんなの一度もないよ」なんて人もいるのかもしれません。 そんな、あなたはとても幸せなのかもしれない。 ですが、そういう思いをして一皮も二皮むけて大きくなれると思う。 悲しい思いをすると、本当にそ... 続きをみる

仕事・・・

仕事って、向き・不向きがあるんだよね。 でも、自分で企業でもしない限り１００％好きな仕事をしてる人って きっといないと思う。 そして、上手にこなしてる人もいないと思う。 仕事場で、面白おかしく仕事をしてるなんて人もそうはいないはず。 器用な人もいれば不器用な人もいる。 見てすぐに覚えて出来る人もい... 続きをみる

自分を好きになろう！そして、自分をほめてあげよう！

このタイトルだけを読むと「なんてナルシスト」と思ってしまうかもしれません。 そうじゃないんです。 自分て、なんてダメなんだとか、不細工なんだとか、ブスなんだ、 太ってるし、肌は汚いし、頭は悪いし、モテないし・・・ などなど、不満てつきないですよね。 自分なんか大っ嫌い！ なんて、自分を嫌っていたり... 続きをみる

提出物など期限のあるものはすぐ出そう

私は、提出物など期限のあるものをあとまわしにしてしました。 すぐに出さないものだから、 結局やり忘れたとか、やることが山積みなんてことが・・・ 毎日、少しずつやればたいしたことないのに、なかなか出来なくて。 結果、出さない人リストに入ることに。 催促されたり、人に指摘されたりつまらない思いをしたも... 続きをみる

笑顔でいよう

日々の生活で「あ～何て幸せじゃないんだろう」 と暗く落ち込むことってありませんか？ 人間、いい時もあれば悪い時もあるのでそうやって 暗く落ち込むこともありますね。 すぐに気を取り直して、リセット出来る場合はいいのですが どんどんぬかるみにはまったように落ち込み暗くなり、 元気がなくなってしまう。 ... 続きをみる

素直になろう。強い意志、自信を持とう！

素直になるって意外と簡単そうで出来ないものですよね。 好きな人だったり、家族だったり、なかなか素直に なれないものだったりするんですね。 注意されたり、何かを言われたら素直に聞けないことありますね。 仕事に置き換えて考えてみると、上司に言われたら納得出来ても、 その他の人に言われたのって何だか納得... 続きをみる

何でもメモしよう！付箋のすすめ

なんとも、アラフィフともなりますと何だか物忘れがみたいなことが よくあるんです。 あれ、何しようと思ったんだっけ？ まあ、仕事をしてるときはだいたいパターンがあるから そんなこともないと思われがちなんですが～ そうでもないんです。 機械を使って仕事をしているので、操作方法やエラー対処など その時に... 続きをみる

お父さん、お母さんを大事にしよう

私は、ずっと親に迷惑、心配をかけてきました。 父親や母親とも仲が良かったのでよく子供たちを連れて 近場ですが出かけたものです。 子供が大きくなると行かなくなり、それでも私は父親と一緒に 出かけることがありました。 特に楽しみだったのは、二人でラーメン屋さんに二人で行ったこと。 美味しかったし、楽し... 続きをみる

お金のことを小さい時からちゃんと教えよう

子供にお金の話ってどうなんだろう？と思いますよね。 でも、三つ子の魂百までもというくらい小さい時の事って 頭に残っているのです。 そして、親の背中を見て育つのが子供なんです。 だから、親がしっかりとしないといけないんだなあと思います。 お金は、大事なんだよ。大切なものなんだよ。 働かないともらえな... 続きをみる