付箋活用法
毎日、付箋やメモ書きをやっています。
忘れちゃうから書くようにしています(^_^;)
付箋で私がやってるのは、最近始めたのは達成カウントダウン。
ラスト1週間前位から日にちを書いてめくっていくのです。
例えば、
残業があと、7日間やったら30時間達成するぞ!
あと、7日間でお金が貯まるぞ!
あと、何ページで本が読み終わるぞ!
あと、7日間で聞いてたテープが効き終わるぞ!
あと、7日間で21日間続けていたことが終わるぞ!
などなど、色々自分の目標・プランに合わせてやってみると、
めくった時の、快感はたまりません(^_^;)
あと、2日かとか、最終だ!ヤッター!
達成感の癖つけってすごく大事だと思うんです。
ある意味、勝ち癖に近いと思います。
やり遂げた自分。
前向きな自分。
付箋じゃなくても、小さく切った紙に書いてテープで張ってもOK!
めくるのがいいのです。
是非、トライしてみて下さいね ♪