～昔、昔、何も知らなかったおかずママはご飯を炊いたまま

　　　　　　　　　　炊飯器にいれたままにしていたんだとさ～

最近知ったわけではないんですが、子供ときたら・・・

ご飯は、炊きたてがうまい！

炊きたてならそれだけでうまい！

簡単なことだけど、炊きあがったらどうしてる？

しゃもじで切り混ぜるよね？

そのまま、ご飯をよそっていないよね。

必ず切り混ぜて！

混ぜすぎに注意。ベタベタしてしまうからね。

ご飯をよそってすぐに食べるホカホカご飯。

サイコ―！！うまい！

炊けたら、食べない分は、すぐにタッパーに入れて

ふたして保存。ふたするのは冷まさないですぐに。

タッパーに入れたご飯は、冷めてからしまうこと。

炊飯器から出さずに放置は禁物。

絶対炊飯器に入れっぱなしはだめ。

タッパーに入れたご飯は、

次の日に食べるなら冷蔵庫にしまう。

すぐに食べないようなら、冷凍庫に入れてね。

忘れずに早めに食べよう！

タッパーは、100円ショップで売ってるから

買っておくと色々と便利。

自炊の第一歩！

ご飯を炊いて食べよう！

おかずママから子供たちへ教えたいこと、伝えたいこと

ご飯を炊いたらすぐに切り混ぜよう。

よそった後も、そのままにせず混ぜて平らにまとめよう。

炊飯器に残したまま翌日とかおかない。電気代もかかるし、

ご飯の味が落ちる。まずくなる。

タッパーに入れて保存した方がおいしいよ。

毎日、おいしくご飯を炊いて自炊を頑張るんだよ！

簡単なことだけど、やれなかったりするのよね～(^_^;)